【南阿蘇ヨガ教室】4月スケジュール

熊本県南阿蘇村でヨガ教室を開催しているRokoYOGAです。

4月のスケジュールをアップしました。

現在、日曜日の早朝ヨガは室内でのレッスンになりますが、室内からでも大きな窓から阿蘇山を眺めることができます。

その日その時で空の色や雲の流れで景色が移り変わるのも醍醐味のひとつです。

早朝ヨガの屋外レッスンの開始に関してお問合せいただくことがありますが、もう少しあたたかくなったら外のステージで行います。

その時はまたお知らせいたしますね。

屋外でのレッスンは南阿蘇を肌で体感できる良さがありますが、室内でのレッスンの良さもお伝えしますと、ヨガに快適な環境が整っています。その分、集中もしやすく自分の内側の感覚と繋がりやすくなるというメリットがあります。

室内での早朝ヨガもぜひ体験してみてくださいね♪

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RokoYOGAのレッスンは初心者🔰の方から経験者の方まで参加しやすいようにレッスン内容を構成しています。

ご自身の心の声と身体の声をよく聴くことで、自分自身とのつながりを深めてほしいと思っています。

ヨガが初めての方もまずは1度体験しにいらしてみてくださいね。