【南阿蘇ヨガ教室】9月スケジュール
こんにちは
熊本県南阿蘇村で
ヨガ教室を開催している
RokoYOGAです。
9月のスケジュール
アップしました
【休講のお知らせ】
9月17日(日)早朝ヨガ
9月19日(火)夜ヨガ
上記の日程は
東京出張のためお休みとなります。
よろしくお願いします。
【早朝ヨガの時間帯】
9月現在のスタート時刻は
6:30ですが、
気温とともに変更する可能性があります。
その場合は公式LINEと
Instagramにてお知らせいたします。
【RokoYOGA公式LINEへの登録はこちら】🔻
【Newオンライン講座】
現在、南阿蘇村にて開催している
女性限定の6ヶ月間の講座
『女神の復活』が
9月末よりオンラインにて！
はじまります！
講座であり、ウーマンズセレモニー
そしてなによりヒロインの旅です。
子宮や月経といった
女性の象徴をテーマに
歴史、ホルモン、セレモニー、内なる力など
その他にも様々な視点から
女性としての意義
(意義：価値、重要性、役目)
を思い出し、
意識を拡大させ
まさに根源的に内在している
女神の姿を思い出していくための講座です。
南阿蘇でも17名の女性たちが集い、
現在、それぞれに
癒しと変容を起こしています
まさに美しい女神たちです。
オンラインの今回も
6回のレクチャーに加え
2回のwomen's circleが含まれた
Specialな時間となります。
そしてとても大切なこと。
現代にこの叡智を受け取るということは
"誰も傷つけない静かな革命を起こす"
ことを意味しています。
早割価格もあり◎
全国の女性のみなさま
ご参加おまちしております。
南阿蘇は
めっきり朝晩涼しくなりましたね🍁
秋といえばなとなく
哀愁がただよう季節で
感情的になったり
泣ける映画を観たくなったり
本を読みたくなったりするものです。
『泣く』ことは
身体のゆるみとも連動しています。
わたしは整体もしていますが
クライアントさんのなかには
胸に手を当てる手当てをすると
時々、涙を流される方がいます。
それはその場所(とくに胸椎4番)が
感情の発露に連動しているからなのです。
秋は胸がきゅーっとなる
これはこれで必要なサイン。
ぜひ秋に
この身体の感覚に気づいたら
または泣ける映画を観たいななんて感じたら
感情が溜まっていないかな？と
自分の内側に矢印を向けて見てください。
感情解放のやり方はいろいろあり、
なにが合うかは人によって違います✨
映画を観るもよし🎥
本を読むもよし📖
ジャーナリングもよし✍️
車の中で叫ぶもよし🗣
アクティブ瞑想もよし🪷
(↑瞑想会は2ヶ月に一度対面で開催してます)
ぜり皆さんにあった方法で
秋の感情に寄り添ってみましょう。
きっと心も体もゆるまって
心地よさが増しますよ😉🍁
では9月も
レッスンや講座、
瞑想会にてお待ちしてます😊
個別にて気になること、
レッスンへの疑問や質問などございましたら
お気軽にLINEからお問い合わせくださいね🤍
みなさんにとって
9月のはじまりも
すてきなものになりますように🍁✨
レッスンのご予約は
公式LINEからが簡単にできますが
こちらのリンクからもご予約可能です！
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